Mutsuzluk yaşı değişti

Yıllardır 49 yaşında zirve yaptığı kabul edilen mutsuzluk eğrisi değişiyor. ABD başta olmak üzere 44 ülkeden milyonlarca kişinin verilerinin incelendiği araştırmaya göre, mutsuzluk artık orta yaşta değil, genç yetişkinlik döneminde en yüksek seviyeye ulaşıyor. Özellikle 30 yaş altındaki bireylerde duygusal sıkıntıların daha yoğun yaşandığı belirtiliyor.

GENÇ YAŞLARDA GELECEK KAYGISI ARTIYOR

Araştırmacılar, mutsuzluğun genç yaşlara kaymasında ekonomik koşulların etkili olduğunu değerlendiriyor. Yükselen konut fiyatları, hayat pahalılığı, düşük ücretler, borçlanma ve güvencesiz çalışma koşulları, gençlerin gelecek beklentilerini olumsuz etkiliyor.

Önceki kuşakların daha erken yaşlarda ulaşabildiği ev sahibi olma ve ekonomik bağımsızlık gibi hedefler, günümüzde genç yetişkinler için daha zor hale geliyor. Bu durum, özellikle 30 yaş altındaki kişilerde kaygı ve duygusal sıkıntıların artmasına neden oluyor.

49 YAŞINDAKİ MUTSUZLUK ZİRVESİ GERİDE MI KALIYOR?

2020 yılında yayımlanan araştırmalarda mutsuzluğun 49 yaşında zirve yaptığı belirlenmişti. Kariyer baskısı, çocuk yetiştirme sorumlulukları ve yaşlanan ebeveynlerin bakımı gibi faktörlerin orta yaş dönemindeki ruhsal sıkıntıları artırdığı ifade ediliyordu.

Yeni araştırma ise bu tablonun değiştiğine işaret ediyor. Araştırmacılar, orta yaş krizinin tamamen ortadan kalkmadığını, mutsuzluk eğrisindeki değişimin genç yetişkinlerde yaşanan ruhsal sıkıntıların artışından kaynaklandığını belirtiyor.

Önceki bulgularda 49 yaşından sonra azalmaya başlayan mutsuzluk, yeni veriler ışığında genç yetişkinlik döneminde daha belirgin hale geliyor.