Kuru öksürüğü bir çırpıda kesiyor: Rusların doğal reçeteli tarifi! Bir damlası yetiyor

Soğuk algınlığı ve kuru öksürük kış aylarında sıkça karşılaşılan rahatsızlıklar arasında yer alıyor. Rusya gibi dondurucu soğukların yaşandığı ülkelerde, bu hastalıklara karşı geliştirilen doğal yöntemler dikkat çekiyor. İşte Rusların öksürüğü kesen ve bağışıklığı güçlendiren geleneksel reçeteleri.

AHUDUDU REÇELİYLE DOĞAL TEDAVİ

Ruslar, soğuk algınlığını hafifletmek için çocukluktan itibaren reçel tüketiyor. Özellikle ahududu reçeli ve sıcak çay, boğaz ağrısını yatıştırmada etkili oluyor. Bu yöntem sayesinde birçok kişi ilaç kullanmadan iyileşmeyi hedefliyor.

SARIMSAK BONCUĞU YÖNTEMİ

Soğuk algınlığına karşı kullanılan ilginç yöntemlerden biri de sarımsak boncuğu. Sarımsak dişlerinden yapılan boncuklar hasta kişinin boynuna asılıyor. Bu doğal antibakteriyel yöntem, zararlı mikroorganizmalarla mücadelede etkili olabiliyor. Ayrıca, sarımsak suyu ve su karışımı burun damlası olarak kullanılarak solunum yolları açılmaya çalışılıyor.

BUHAR TEDAVİSİYLE RAHATLAMA

Ruslar arasında yaygın olan bir diğer yöntem ise buhar tedavisi. Kaynatılmış patatesin buharı, başa örtülen havluyla solunarak burun tıkanıklığını ve öksürüğü hafifletmeye yardımcı oluyor. Buhar tedavisinin ardından bal ve limonlu çay tüketimi iyileşme sürecini destekliyor.

RUS BANYOSU: BANYA GELENEĞİ

Rus banyosu, yani banya, bağışıklık sistemini güçlendiren geleneksel uygulamalardan biri. Yüksek sıcaklıkta yapılan bu banyo, vücuttaki kan dolaşımını hızlandırıyor. Ayrıca, özel bitkilerle yapılan masaj da vücudu rahatlatıyor ve soğuk algınlığına karşı direnci artırıyor.

KARBONAT VE TUZLA GARGARA

Rusların bir diğer doğal çözümü ise karbonat ve tuz karışımıyla yapılan gargara. Bu solüsyon, boğazı yatıştırırken burun tıkanıklığını da gidermeye yardımcı oluyor. Ancak uzmanlar, gereksiz yere bu tür çözümleri sık kullanmaktan kaçınılması gerektiği konusunda uyarıyor.