Bu meyvenin kılçığı ve kabuğu şifa kaynağı çıktı! Asla çöpe atmamalısınız...
16
EVDE UYGULANABİLİR KÜR TARİFİ
İki adet orta boy muz, kılçıklarıyla birlikte ezilerek bir kaba alınır. Üzerine iki yemek kaşığı bal eklenir ve karıştırılır. Karışıma 400 ml su ilave edilip 30 dakika bekletilir. Hazırlanan bu doğal kür, dört eşit parçaya bölünerek gün içerisinde tüketilmelidir.
26
KÜRÜN İDDİA EDİLEN FAYDALARI
Antioksidan yönünden zengin içeriğiyle dikkat çeken bu karışımın, kanser oluşumunu önlemeye yardımcı olduğu, cinsel isteksizliğe karşı etkili olabileceği ve genel vücut sağlığı üzerinde destekleyici rol oynadığı iddia ediliyor.
36
MUZ KABUĞU TÜKETİLEBİLİR Mİ?
Yeni Akit’te yer alan bir haberde, muz kabuğunun bazı ülkelerde doğrudan tüketildiği belirtiliyor. Uzmanlara göre, kabuğun sindirim sistemine olumlu etkilerinin yanı sıra obezite riskine karşı koruyucu özellikleri bulunuyor.
46
YÜKSEK LİF, UZUN SÜRE TOKLUK
Muz kabuğu, yüksek lif oranı sayesinde uzun süre tokluk hissi sağlayarak, kilo kontrolüne katkı sunuyor. Bu özelliğiyle, obeziteye karşı koruyucu bir gıda olarak değerlendiriliyor.
56
POTASYUM VE ANTİOKSİDAN DEPOSU
Kabuğun içeriğinde bol miktarda potasyum yer alıyor. Bu mineral, vücut asit düzeyinin dengelenmesinde, kalp ritminin düzenlenmesinde ve sinir sisteminin sağlıklı çalışmasında önemli bir rol üstleniyor. Ayrıca muz kabuğu, polifenol ve karotenoid gibi güçlü antioksidan bileşikler içeriyor.
66
TÜKETİM ÖNCESİ DİKKAT
Eğer muz kabuğu doğrudan tüketilecekse, üzerinde bulunan kimyasal kalıntılara karşı mutlaka iyice yıkanması gerektiği vurgulanıyor.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.