Nörolog uyardı: Kulaklıkla uyumanın demans riski artırdığı belirlendi

Nörolog Dr. Baibing Chen, özellikle gençler arasında yaygınlaşan kulaklıkla uyuma alışkanlığının ciddi sağlık riskleri taşıdığını belirtti. Sosyal medyada paylaştığı videoda, kendisinin asla kulaklıkla uyumadığını vurgulayan Dr. Chen, bu durumun beyin sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini ifade etti.

İŞİTME KAYBI VE BEYİN SAĞLIĞI

Dr. Chen, kulaklıkla uzun süre uyumanın iç kulaktaki tüy hücrelerine zarar vererek işitme kaybına yol açabileceğini söyledi. İşitme kaybının bilimsel araştırmalarda demans riskini artıran önemli bir faktör olduğuna dikkat çeken uzman, hafif düzeydeki kayıpların bile beyin sağlığı üzerinde etkili olabileceğini belirtti.

KULAK ENFEKSİYONLARINA DİKKAT

Uzman, yüksek sesle müzik dinlemenin kulak içindeki nem ve bakteriyi artırarak enfeksiyon riskini yükselttiğini ifade etti. Ayrıca, uyku kalitesini düşürdüğünü ve beynin toksinleri temizleme işlevini olumsuz etkilediğini vurguladı.

ÖNERİLER: DÜZENLİ KONTROL VE KULAKLIK KULLANIMI

Dr. Chen, işitme kaybı yaşayan kişilerin zaman kaybetmeden kontrol yaptırmasını ve gerekirse işitme cihazı kullanmasını tavsiye etti. Uzmanlar, hayat tarzındaki küçük değişikliklerle demans vakalarının yaklaşık yüzde 45'inin önlenebileceğine dikkat çekiyor.