Erkekler için bu gıdalar yağı artırıyor, hormonları düşürüyor
Yeni bir araştırma ultra işlenmiş gıdaların sağlıklı erkeklerde kısa sürede yağ oranını artırıp hormon seviyelerini düşürebileceğini ortaya koydu. Bulgular bu beslenme tarzının yalnızca kilo değil üreme sağlığı üzerinde de risk oluşturabileceğini gösterdi
Cell Metabolism dergisinde yayımlanan çalışmada, kalori miktarı eşit diyetler karşılaştırıldı. Ultra işlenmiş gıdalarla beslenen erkeklerde kilo ve yağ oranı artarken, işlenmemiş gıdalar tüketen grupta bu artış görülmedi.
HORMONLARDA DÜŞÜŞ TESPİT EDİLDİ
Araştırmada, özellikle sperm üretimiyle bağlantılı FSH hormonunda düşüş dikkat çekti. Bunun yanı sıra testosteron seviyelerinde azalma eğilimi ve sperm hareketliliğinde gerileme bulguları da kaydedildi.
AMBALAJ KAYNAKLI KİMYASALLAR GÜNDEMDE
Çalışmada, ultra işlenmiş gıda tüketenlerde ftalat seviyelerinin daha yüksek olduğu belirlendi. Uzmanlar, bu kimyasalların plastik ambalajlardan geçerek hormonal sistemi olumsuz etkileyebileceğine dikkat çekti.
DENEY ÜÇ HAFTA SÜRDÜ
Araştırmaya katılan 20-35 yaş arası 43 sağlıklı erkek, üç hafta boyunca farklı diyet programları uyguladı. Katılımcılar ultra işlenmiş ve işlenmemiş gıdalarla beslenerek sonuçların doğrudan karşılaştırılması sağlandı.
Kaynak:Haber Merkezi
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.