Araştırma ortaya koydu: D vitamini, ikinci kalp krizi riskini yarıya indirebilir

Kalp-damar hastalıkları dünya genelinde en yaygın ölüm nedenlerinden biri olmaya devam ederken, yeni bir araştırma D vitamininin bu alandaki rolüne ışık tuttu. ABD merkezli Intermountain Health bünyesindeki uzmanlar, hedefe yönelik D3 takviyesinin ikinci kalp krizi riskini yüzde 50 oranında azalttığını tespit etti.

Araştırmaya göre, kandaki D vitamini düzeylerini belli bir hedefe çıkaran tedavi, klasik sabit doz uygulamalarından çok daha etkili sonuçlar verdi. Ancak bilim insanları, sonuçların henüz ön aşamada olduğunu ve doğrulanması için ek klinik çalışmalara ihtiyaç duyulduğunu vurguladı.

Çalışmaya kısa süre önce kalp krizi geçirmiş 600’den fazla kişi dahil edildi. Katılımcıların bir kısmı standart tedaviye alınırken, diğerlerine kandaki D vitamini seviyesini mililitre başına 40 nanogramın (ng/mL) üzerine çıkarmak için D3 vitamini takviyesi uygulandı.

Takviye grubundaki hastaların yarısından fazlasının, bu hedefe ulaşabilmek için başlangıçta 5 bin uluslararası birim (IU) D3 dozuna ihtiyaç duyduğu belirlendi. Bu miktar, genellikle önerilen 600 ila 800 IU’nun 6 ila 8 katına denk geliyor. Araştırmacılar, hastaların yıllık D vitamini seviyelerini düzenli olarak kontrol ederek tedaviyi bireysel ihtiyaçlara göre uyarladı.

İKİNCİ KRİZ RİSKİ YARIYA DÜŞTÜ

Kalp yetmezliği, inme ve ölüm oranları açısından iki grup arasında belirgin fark görülmese de D3 takviyesi alan hastalarda ikinci bir kalp krizi geçirme olasılığı yaklaşık yarı yarıya azaldı. Çalışmanın baş araştırmacılarından kardiyovasküler epidemiyolog Dr. Heidi May, “D vitamini düzeylerini hedefe göre düzenlediğimizde, hastaların ikinci kalp krizi riskinin dramatik biçimde düştüğünü gördük” dedi. May, sonuçların D vitamininin kalp sağlığında beklenenden daha güçlü bir etkiye sahip olabileceğini gösterdiğini belirtti.

Her ne kadar D vitamini takviyesinin olumlu etkileri öne çıksa da uzmanlar, yüksek dozların zararlı olabileceği uyarısında bulunuyor. Aşırı D vitamini alımı, böbrek taşları veya kanda yüksek kalsiyum düzeyi gibi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Bu nedenle, yetişkinlerin günlük 4 bin IU’dan fazla D vitamini almaması öneriliyor.
Araştırmada, D3 takviyesine bağlı herhangi bir ciddi yan etki gözlenmedi ancak sağlık profesyonelleri, bireysel doz ayarlamasının doktor gözetiminde yapılması gerektiğini vurguluyor.

BULGULAR HENÜZ ERKEN AŞAMADA

Söz konusu çalışma henüz hakemli bir dergide yayımlanmadı ve Amerikan Kalp Derneği’nin düzenlediği bilimsel bir toplantıda sunuldu. Araştırmacılar, bu sonuçların umut verici olduğunu ancak kesin kanıt oluşturması için daha kapsamlı ve uzun süreli klinik araştırmalar yapılması gerektiğini belirtiyor. D vitamininin kalp sağlığı üzerindeki rolü yıllardır tartışma konusu olsa da bu çalışma, bireyselleştirilmiş doz ayarlamalarının gelecekte tedavi protokollerinde önemli bir yer edinebileceğini gösteriyor.