Kubat 5 ayda 20 kilo verdi: Zayıflama sırrını anlattı

Türk halk müziği sanatçısı Kubat, son dönemdeki fiziksel değişimiyle gündeme geldi. Beş ayda 20 kilo verdiğini açıklayan şarkıcı, zayıflama sürecinde uyguladığı yöntemi de paylaştı. Spor, yürüyüş ve düzenli beslenmeyle kilo verdiğini belirten Kubat'ın son hali sosyal medyada ilgi gördü.

Beyazıt Öztürk'ün sunduğu Joker programına konuk olan Kubat, verdiği kilolarla dikkat çekti. Sanatçının değişimi karşısında şaşkınlığını gizleyemeyen Öztürk, "Bu inanılmaz bir şey ya" ifadelerini kullandı.

Kubat ise geçirdiği değişimi anlatırken, "Ya emekli olacaktım ya da sıfırdan başlayacaktım" yanıtını verdi.

Beş aylık süreçte toplam 20 kilo veren Kubat, zayıflamak için spor yapmaya, yürüyüşe ve düzenli beslenmeye ağırlık verdi. Diyet programına da düzenli şekilde uyduğunu belirten sanatçı, kilo verme sürecinde disiplinli bir program uyguladı.