Hollywood yıldızı Salma Hayek’in gençlik sırrı ortaya çıktı: O malzemeyi her gün içtiği suya ekliyor

Yılların geçmesine aldırmadan bakımlı ve fit görüntüsüyle sık sık konuşulan Salma Hayek, bu kez güzellik rutinine dair paylaşımlarıyla dikkat çekti. 60 yaşındaki oyuncunun gençliğini koruma yöntemleri merakla takip ediliyor.

MEYVE SUYU DETOKSUYLA KENDİNİ YENİLİYOR

Stresli dönemlerinde yemeğe yönelme eğiliminde olduğunu dile getiren Hayek, bu durumu dengelemek için zaman zaman meyve suyu detoksuna başvurduğunu belirtti. Oyuncu için bu uygulama sadece bedensel değil, zihinsel açıdan da bir rahatlama aracı olarak öne çıkıyor.

Klasik diyet uygulamalarından pek keyif almadığını ve bu konuda zorlandığını aktaran Hayek, kısa süreli detoks programlarının kendisini daha iyi hissettirdiğini vurguluyor.

KEMİK SUYUNA SİRKE EKLEYİP İÇİYOR

Salma Hayek’in beslenme alışkanlıkları arasında en çok konuşulanlardan biri de kemik suyu tüketimi. Oyuncu, bu kemik suyuna düzenli olarak bir kaşık sirke eklediğini belirtiyor.

Cilt bakımında ise radyofrekans ve mikro frekans cihazlarından faydalanan Hayek, bu yöntemleri meditasyon pratiğiyle bir arada uyguladığını ve bu kombinasyonun kendisine olumlu katkı sağladığını söylüyor.

FORMUNU YÜZME İLE KORUYOR

Hayek’in fit görünümünde düzenli egzersizin de payı büyük. Oyuncunun eski kişisel antrenörü Sara Shears, Hayek’in antrenman programında kardiyo, yüksek yoğunluklu interval çalışmaları ve kuvvet egzersizlerinin yer aldığını daha önce açıklamıştı.

Salma Hayek’in en çok tercih ettiği aktivitelerin başında ise yüzme geliyor. Oyuncu, bu sporla hem keyifli zaman geçiriyor hem de formunu koruyor.