Ata Demirer 30 kilo vermesinin sırrını açıkladı! Zayıflama iğnesi iddialarına yanıt verdi

Verdiği kilolarla son dönemde gündeme gelen ünlü komedyen Ata Demirer, zayıflama sürecinin detaylarını paylaştı. Kilo kaybının ardından zayıflama iğnesi kullanıp kullanmadığı merak edilen Demirer, bu iddialara açıklık getirdi.

Herhangi bir zayıflama iğnesi kullanmadığını söyleyen komedyen, "Yok canım, ne iğnesi? İşim olmaz iğneyle" diyerek iddiaları reddetti.

Kilo verme sürecinde beslenme alışkanlıklarını değiştirdiğini ve düzenli spor yaptığını belirten Demirer, insülin direnciyle ilgili de tedavi gördüğünü ifade etti.

Ünlü komedyen, uyguladığı yöntemleri şu sözlerle anlattı:

"Öğlen ve akşam ekmek yemiyorum. Spor yapıyorum. İnsülin direncine baktırıp, o direnci halledecek tedaviye gidiyorum."

"DİYET ÖMÜR BOYU SÜRECEK"

Geçmişte verdiği kiloları yeniden aldığını ve benzer bir döngü yaşadığını anlatan Ata Demirer, bu kez farklı bir yol izlediğini vurguladı.

Kilo verme sürecini geçici bir diyet olarak görmediğini belirten komedyen, yeni beslenme ve yaşam düzenini kalıcı hale getirdiğini söyledi.

Diyetinin ne zaman sona ereceği yönündeki soruya ise Demirer, "Tabii tabii, her zaman. O ömür boyu sürecek. Öyle 6 aylığına, 9 aylığına yapılan bir şey değil. O yüzden alıp veriyordum zaten. Yaşantımı değiştirdim, öyle söyleyeyim" yanıtını verdi.

DAHA ÖNCE DE 30 KİLO VERDİĞİNİ AÇIKLAMIŞTI

Ata Demirer, 2024 yılında katıldığı Empati programında da kilo verme sürecinden söz etmişti. Yaklaşık 30 kilo verdiğini açıklayan komedyen, bu değişimin arkasında beslenme düzeni, spor ve insülin direnciyle ilgili sürecin bulunduğunu belirtmişti.

Demirer, o dönemde yaklaşık 2,5 yıl boyunca sağlıklı beslenerek ve spor yaparak kilo verdiğini anlatmıştı. Ünlü komedyenin son açıklamaları, kilo kontrolü için yaşam tarzında kalıcı değişiklikler yaptığını bir kez daha ortaya koydu.